مهارت های تفکر موثر

نام کتاب: مهارت های تفکر موثر

مدیریت و پیشگیری مشکلات شخصی

ریچارد نلسون- جونر

رئیس انجمن سلطنتی روانشناسی ملبورن استرالیا

ترجمه : حسن نصیری قیداری

مقدمه مترجم :

کتاب حاضر از معدود کتاب هایی است ، که به صورت تحلیلی ، علمی و جامع به بررسی اسرار موفقیت انسان ها می پردازد.

چرا بعضی از مردم در زندگی و کارهایی که به آنان سپرده می شود موفقند و چرا بعضی ناموفق؟ ...

این کتاب پاسخ این سئوال را می دهد. پاسخی که با بررسی ریشه ها و ساختار عوامل تشکیل دهنده موفقیت همراه است.

نویسنده کتاب از نادر رواشناسان مشهور جهان است که دارای بیماران متعدد در استرالیا، امریکا ، انگلیس  است.

خود نیز از تجربیات سایر روانشناسان در تدوین این کتاب استمداد جسته است.

این کتاب تفکر سالم، اثر بخش و کارآمد را عامل موفقیت می داند و بر سه نکته ، تفکر ، احساس و عمل تاکید دارد.

تاثیر متقابل  این سه عنصر در هم را مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهد .

لذا بخش اعظم کتاب راجع به شکل گیری تفکر، عوارض، بیماری ها و آسیب های آن و همچنین پیامددهای تفکر مثبت و منفی در احساس وعمل آدمی است.

مثال های متعدد این کتاب درباره جوانان و خانواده هاست ولی به روشنی می توان این مثال ها را در مدیریت سازمان ها و ادارات نیز به کاربرد.

سبک های این کتاب را در رهبری سازمان ها و مدیریت آن ها استفاده کرد.

کتاب با سوال چگونه فکر می کنید آغاز می شود و تفکر را محصول فرایندهای ذهنی و مبتنی بر اطلاعات می داند و معتقد است.

هر چقدر اطلاعات ما کافی و فرایند ذهنی سالم و کارآمد باشد، محصول تفکر موفق  خواهد بود.

این کتاب پیرو فلسفه اگزیستانسیالیزم یا اصالت وجود «سارتر» است.

منشا هر گونه موفقیت یا عدم موفقیت انسان را خود او می داند و می گوید هر کس مسوول سرنوشت، شکست و یا توفیق خود است.

بقیه بهانه تراشی و یا فرافکنی است ، اینجاست که روی مساله انتخاب مساله تاکید  دارد و به تحلیل ابعاد انتخاب می پردازد.

سپس از بررسی تفکر و ابعاد آن برای این که بتواند ، مفهوم فکر کردن را به خوبی بیاموزد.

فصل دوم را به فکر نکردن اختصاص می دهد و می گوید : برای اینکه یاد بگیریم چگونه فکر می کنیم باید اول یاد بگیریم که چگونه فکر نکنیم.

در بحث تفکر، نویسنده روی دو نکته تاکید دارد، یکی مهارت های تفکر معیوب و دیگری مهارت های تفکر اثر بخش 

تمامی گرفتاری ها و مشکلات و ناتوانی های بشر را ناشی از مهارت های معیوب یا ناکارآمد تفکر می داند.

از طریق مشاهده یا درک  پیامدها و یا اطلاعات نامناسب  و یا بر اثر اضطراب های حاد به وجود می آید.

آنگاه به بررسی حفظ و استمرار از این مهارت ها در انسان ها می پردازد که از طریق تلقین و یا مشاهدات محیطی در شخص تثبیت می شود.

فصل سوم کتاب به مساله انتخاب می پردازد و تاکید بر آن دارد که هر کس مسوول انتخاب خود است.

هیچ کس دیگری نمی تواند به جای ما انتخاب کند ، از دیدگاه نلسون چونز در این فصل برای اینکه ما انتخاب گر خوبی  باشیم.

باید در قدم اول مسوولیت زندگی خود را درک کنیم، سپس از وجود خود آگاهی داشته باشیم و بعد به احساسات و عواطف خود اگاه باشیم.

به ندای درون و جس خود خوب گوش فرا دهیم انتخاب به نوعی در ادبیات  ما نیز همن مضمون  را دارد.

امیدواریم کتاب مهارت های تفکر موثر به ظهور استعدادهای درخشان و شخصیت های والا مقام در عرصه های گوناگون کشور کمک کند.

مهارت های تفکر موثر